临床上并没有一个星期吃几次黑米最好的说法，一般建议一个星期吃三次黑米比较好。黑米里面还含有丰富的纤维素、膳食纤维等。偶尔食用可以促进肠胃蠕动，但是如果天天食用就可能会加重胃肠道的负担。所以建议一周吃三次比较好，具体还需要根据个人情况来做决定。

　　黑米是指颜色是黑色的一种粳米，其中含有蛋白质、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁等营养元素，所以可以及时补充体内所缺失的营养，提高机体的抵抗力，对于减少疾病的发生也有一定的效果。食用时需要注意避免一次性摄入过多，以免出现不良现象。

　　李宁，女，主治医师，北京协和医院主管营养师，中华医学会肠外肠内营养学分会前任主任委员，1988年本科毕业，2007年取得协和医科大学硕士学位。从事临床营养工作20余年。主要从事住院病人的营养治疗、

　　专长长期参与各类疾病的营养治疗，擅长糖尿病、肾病等慢性疾病、术后放化疗后营养不良、亚健康人群、孕妇乳母、老年人等特殊人群的营养指导。 医院职务营养科副主任(主持工作) 学术任职上海营养学会理事 上

　　1988年毕业于东南大学医学院，一直从事临床营养治疗、教学和科研工作。擅长为亚健康人群、内科疾病及术后患者提供营养学及食疗指导，尤其对妊娠营养供给、糖尿病、心血管疾病(冠心病、高血压、高血脂)、肾

　　1969年毕业于中山医学院。内分泌专科、临床营养科副教授 毕业于中山医学院医疗系，毕业后在中山一院内科、内分泌专科、营养部从事医疗、教学、科研30多年，曾任中山一院营养部主任，广东省营养委员会常委

　　医学(营养学)硕士。中国医师协会营养医师专业委员会常务委员，湖北省营养学会理事，武汉市营养学会理事，湖北省营养学会临床营养小组组长，湖北省药膳食疗研究会常务理事，华中科技大学同济医学院附属协和医院

　　腮肌症是指腮腺炎，代表患者出现了急性呼吸道传染病，主要是由细菌性和病毒性感染之后引起的感染。腮腺炎容易导致患者的腮腺部位出现肿胀以及疼痛，甚至还会引起发热现象，需要及时到医院做检查，在经过检查之后，可以在医生指导下服用罗红霉素胶囊、阿奇霉素片以及头孢地尼分散片等药物治疗，可以使病情有所控制，避免出现病情加重。

　　人流后一个月小腹疼可能是盆腔炎以及子宫内膜异位症等因素导致的现象k1体育，需要及时的医院确诊治疗。盆腔炎主要是不注意个人卫生引起的现象，需要在医生指导下服用盐酸环丙沙星片、罗红霉素片以及头孢呋辛酯片等药物治疗，而当患者出现子宫内膜异位症时，必要时也可以通过手术的方式治疗，可以使自身的情况有所改善，避免疼痛感加重。

　　新生儿一个月一般会长两厘米到三厘米，但是每一个新生儿的生长速度都是不一样的，所以会有所差异k1体育。在平时生活当中，需要让新生儿养成良好的饮食习惯，要遵循少食多餐的饮食原则，同时也要做到营养均衡，才有利于身体生长以及发育，平时也需要有充足睡眠时间，才能促进体内的生长激素分泌。

　　尿检的时候尿里蛋白质一个加有可能和生理因素有关系，比如标本受到了污染，也有部分是在生活当中吃了大量含有蛋白质食物造成的，不用进行药物治疗，可以重新进行检测k1体育，也要调整饮食方式。如果患者尿里面出现了有蛋白量增高的情况，也要到医院做进一步诊断，部分患者是肾炎或肾小球肾炎等病理因素所引起，要对症进行治疗。

　　一个月来两次月经通常是正常的生理现象，也可能是药物因素或者子宫肌瘤等原因引起的，需要选择合理的治疗方案。个别的女性月经周期通常是比较短，在月初来了月经之后可能会导致月末再次来月经，有服用紧急避孕药的习惯，会导致月经的紊乱，需要及时停止服用药物。本身患有子宫肌瘤，会导致子宫内膜周期性脱落，引发月经紊乱，需要遵医嘱通过子宫肌瘤切除术治疗。