发布时间:2024-04-04
饮食瘦身:16种食物最排毒春夏季很享瘦【5】糙米就是全米,保留米糠k1体育,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感k1体育,能整肠利便,有助于排毒k1体育。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。
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